Tipps zum Ressourcenaufbau für Ihre Mitarbeitenden
Eine Führungskraft kann ebenso sehr Stressor wie Ressource sein!
- Nehmen Sie schwierigen Situationen den Stress, indem Sie an Erfolge erinnern! Stärken Sie so das Selbstwertgefühl der Mitarbeitenden!
- Signalisieren Sie durch Ihre Stimme: besser langsam und in Ruhe!
- Seien Sie auch Vorbild bei täglichen kleinen Entspannungspausen im Büro!
- Geben Sie gerade im Stress Signale der sozialen Unterstützung („Ich bin ansprechbar, ich stehe zu euch, ein Fehler kann mal passieren“)!
Um überhaupt in stressigen Zeiten einen Blick für die Mitarbeitenden zu haben:
- Achten Sie auf Überlastungssignale, die die einzelnen Mitarbeitenden aussenden!
- Achten Sie auf sich selbst in Stress-Situationen und auf Ihre Stressbewältigung!